ВРЕДНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ПОЗДНИМ ВЕЧЕРОМ
Есть мнение, что заниматься спортом после 23:00 по определению вредно — организм в это время требует отдыха, и тренировка для него будет чрезмерным стрессом. Другие утверждают, что принципиальной...
